飲食節制加刻苦訓練 當錫瘦身有成

【Now Sports】盧卡當錫休季期積極瘦身，最近還接受《男性健康》雜誌訪問分享其瘦身之道。過去兩個月，盧卡當錫（Luka Doncic）一直在克羅地亞進行地獄式訓練，而《男性健康》周一也刊登其專訪，包含多張這名洛杉磯湖人球星已經減肥成功的照片，並介紹了他的飲食和健身方案。

當錫表示，他在這段期間一直堅持無麩質與低糖飲食，還採取了間歇性斷食和高蛋白飲食，就是這種嚴格的飲食控制加訓練，取得了顯著效果：「單從視覺上看，我的整個身體看起來都更好了。當然，每年夏天我都會盡力嘗試不同的訓練，但你知道，這個夏天是有點不同，某程度上有些東西激勵了我，讓我變得更好。」

「有些東西」或許指的就是批評。上季，有關其身形肥胖的批評愈來愈多，其中關於他被達拉斯獨行俠出售的原因之一，就包括有傳管理層不滿他的體重。

物理治療師巴里奧也透露，當錫在這兩個月的訓練中，有1個月是不允許接觸籃球，只是進行體能上的操練。這名球星最後還補充，他是從名將米高佐敦和高比拜仁身上取得靈感，知道兩人每逢休季期，為保持身形總是「犧牲」不少。