踏入冬季，天氣變得寒冷及乾燥，對於小兒濕疹患者而言，首要保濕，其次是提升自身免疫力，才能穩定控制病情，減輕痕癢。「香港皮膚健康基金」早前就舉辦了足球體驗活動，鼓勵大眾以運動「迎戰」濕疹，配合當下最新的精準治療，有助患者取得逆轉勝。
濕疹令人困擾之處，莫過於痕癢這一症狀。尤其是小兒濕疹患者，常常會不自覺地抓癢，導致病情難以控制，甚至引發細菌感染。皮膚科專科李政謙醫生解釋，當皮膚出現慢性炎症時，刺激物便容易滲入皮膚深層，進而引起紅腫、乾燥及痕癢。家族過敏病史、環境刺激、生活壓力及情緒等因素，也可能誘發或加重病情。要穩定病情，保濕是第一步，並且需根據皮膚特性選用適當的潤膚膏。
痕癢症狀可損身心發展
事實上，小兒濕疹在香港非常普遍，約每五位小朋友中便有一位曾患濕疹。香港皮膚健康基金副主席、皮膚科專科關志強醫生提醒，濕疹並非僅僅影響皮膚這麼簡單。尤其是小兒濕疹患者，可能因痕癢而難以入眠，睡眠不足可能導致學習能力下降及情緒不穩定。部分學童甚至因外觀問題遭受排斥，產生自卑感及焦慮。
其實，在控制濕疹方面，止癢是關鍵。關醫生解釋，濕疹發作時會令皮膚非常痕癢，若患者不停抓癢，便可能導致皮膚破損，進而誘發更多發炎因子釋放，進一步加劇炎症，形成「痕癢—搔抓—發炎」的惡性循環。他建議父母應盡早為有濕疹的子女求診，越早接受治療，越能及早穩定病情。
生物製劑抑制炎症反應
皮膚科專科黃之鍵醫生補充說，透過藥物控制及皮膚護理，能夠達到相輔相成的效果。舉例說，針對一些中度至嚴重個案，近年一些新型藥物如JAK抑制劑及生物製劑，能夠精準抑制炎症的發生。以生物製劑為例，它能阻斷IL-4及IL-13等白細胞介素，從源頭抑制炎症反應。這類藥物的副作用較少，適合6歲以上的兒童使用。
除了依從治療外，黃醫生亦鼓勵家長好好護理子女的皮膚，例如洗澡時使用溫水，避免使用含皂鹼或香料的清潔產品，洗澡後塗抹潤膚膏；平日亦應定期清潔家居環境，減少塵蟎滋生，從而減低對皮膚的刺激。最重要的是，應恆常運動以提升免疫力。
說到運動，「香港皮膚健康基金」早前舉辦的「踢出免疫力 齊抗濕疹你最勁」足球體驗日活動，正以行動告訴大家運動對改善濕疹的好處。香港皮膚健康基金主席、皮膚科專科陳厚毅醫生表示，希望透過活動宣揚正確的健康訊息：「濕疹患者也可以如常運動，只要適當護理，不用擔心流汗會加劇病情。」活動當天，大會更邀請到星級嘉賓袁文傑先生及行政會議成員、前食物及衛生局局長高永文醫生，與參加者一齊踢波，為大家打氣。
皮膚科專科李政謙醫生（左起）、皮膚科專科黃之鍵醫生、行政會議成員高文永醫生、香港皮膚健康基金副主席、皮膚科專科關志強醫生及香港皮膚健康基金主席、皮膚科專科陳厚毅醫生，鼓勵大眾多做運動對抗濕疹。
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