A醇是去脖紋的秘密武器？醫師來解答，同時教你分辨正常「脫皮」與過敏有什麼不一樣？ | Vogue Taiwan

A醇(Retinol)無疑是保養界最熱門的關鍵字，作為維他命A衍生物，它能刺激膠原蛋白與彈性蛋白的生成，有助延緩老化、減少細紋的產生。此外，A醇還能淡化瑕疵、減少粉刺，改善粗大毛孔，讓膚觸更細緻平滑。

如此厲害的成分讓人趨之若鶩，2025下半年許多A醇新品陸續上市，我們也同時採訪兩位皮膚科醫師：美上美皮膚科的莊盈彥醫師和越L’excellence的張瑋庭醫師，聽她們分享更多關於A醇保養的方式與細節。

A醇作用於表皮層和真皮層的效果有什麼不同？

根據「500 道爾頓法則（500 Dalton Rule）」，分子量小於500 Da才有機會穿透角質層，深入表皮甚至真皮，而A醇分子量約286 Da，屬於親脂性，因此能穿透角質層進入表皮。

張瑋庭醫師表示一般市售的A醇保養品，有些作用於角質層與表皮層。當A醇停留於角質層與表皮層時，可加速角質更新、促進黑色素代謝，讓肌膚更明亮平滑，還能改善粉刺與痘痘問題。

不過，隨著配方科技進步，透過脂質體包覆或真空包裝等方式，A醇可深入直達乳頭真皮層，「只有作用到這一層，細紋改善的效果才會明顯，」莊盈彥醫師說。

A醇保養品：單方與複方的差異

和前幾年單純訴求A醇的保養品相比，今年的A醇都主打複合配方，除了A醇還有加入其他輔助成份，莊盈彥醫師認為：「單純使用A醇其實不足以達到最全面的保養效果，因此，比起瓶瓶罐罐，很多品牌選擇在A醇保養品中加入其他的美白或抗老成分，讓消費者使用起來更有感。」

如何判斷脫皮是正常反應還是過敏？

使用高濃度A醇時，可能會出現輕微脫皮或泛紅的現象，但莊盈彥醫師提醒，這與過敏反應完全不同。該如何分辨？莊醫師解釋：「過敏是每當你接觸這個成分時，肌膚會出現紅腫甚至滲水，且反應越來越迅速。第一次接觸可能三天後才出現症狀；第二次接觸，幾小時內就會反應；到了第三次，一擦就立即紅腫或滲水。這種情況就屬於過敏，需要立即諮詢皮膚科醫師。」