林南谷／核稿編輯
〔娛樂頻道／綜合報導〕女星陳喬恩昨(20)日在IG限動公開一張站在體重計上照片，開心宣布體重回到10年前數字46.15公斤。
文中陳喬恩寫下：「慶祝史上新低。」透露成功回到10年前體重，並向粉絲分享獨門「瘦身心法」，透露不久前錄完節目後曾多次自我放縱，大吃了一頓「酸菜白肉鍋、蔥油餅、蛋糕」，享受美食療癒，但在放縱後立刻啟動「還債」模式，靠連續5天高蛋白、輕運動讓身體快速回到正軌。
文末陳喬恩坦言減肥不是完全不吃碳水，而是要學會觀察身體的新陳代謝起伏，才能瘦得健康又長久；成功達成目標後，她開心寫下：「心情好美麗。」
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